¿Cuál es la diferencia entre unmanta ponderadavs un edredón?Si te haces esta pregunta, lo más probable es que te tomes el sueño muy en serio, ¡como deberías!Las investigaciones muestran que dormir lo suficiente puede provocar una serie de problemas de salud, como diabetes, obesidad, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.Elegir ropa de cama cómoda que promueva un sueño profundo y reparador es un pequeño paso que todos podemos dar para vivir vidas más saludables.
Entonces, ¿debería reemplazar su vieja ropa de cama con unamanta ponderada de alta calidaddiseñado para apoyar una noche de sueño más tranquilo?¿O deberías elegir un edredón clásico que te haga sentir como si estuvieras durmiendo en una nube esponjosa?En última instancia, la mejor decisión se reduce a sus preferencias personales.
En este artículo, desglosaremos las diferencias entre las mantas pesadas y los edredones para que puedas comprar la mejor ropa de cama que se adapte a tus necesidades.
¿Qué es una manta ponderada?
¿A menudo tiene problemas para desconectar sus pensamientos y conciliar el sueño por la noche?Si es así, unmanta ponderadapuede ser la ropa de cama perfecta para ti.Estas mantas pesadas brindan una distribución uniforme de la presión en todo el cuerpo, provocando una respuesta de relajación para ayudarlo a conciliar el sueño más rápido y mejorar la calidad del sueño.Los usuarios suelen decir que dormir debajo de una manta pesada es como recibir un abrazo suave y tranquilizador durante toda la noche.
La mayoría de las mantas con peso consisten en una capa exterior protectora y un acolchado con peso.Dentro del inserto con peso hay un material de relleno, generalmente microesferas de vidrio o gránulos de plástico polivinílico, que hace que la manta se sienta mucho más pesada que una manta estándar.La ciencia detrás de este peso adicional es que puede reducir los síntomas de ansiedad e insomnio al estimular la producción de serotonina (un neurotransmisor que te hace sentir bien) y melatonina (la hormona del sueño) al mismo tiempo que disminuye la hormona del estrés cortisol.
Las mantas con peso están disponibles en muchos tamaños y pesos diferentes.Podemos proporcionarle varios tamaños e incluso tamaños personalizados.
¿Qué es un edredón?
Un edredón es un tipo de ropa de cama gruesa, esponjosa y (a veces) decorativa que se utiliza como cubierta superior de la cama.Al igual que un inserto de manta con peso, un edredón generalmente consta de una capa exterior (conocida como "cubierta") cosida en un patrón de puntadas cuadriculadas para ayudar a mantener el material de relleno en su lugar.Pero mientras que las mantas pesadas suelen contener perlas de vidrio o bolitas de plástico, los edredones casi siempre están rellenos de materiales suaves y aireados, como algodón, lana, plumón de ganso o una alternativa al plumón, que brindan calidez y le dan a la manta una apariencia de nube.
¿Cuál es la diferencia entre una manta pesada y un edredón?
A primera vista, las mantas y los edredones con peso comparten muchas similitudes.Por lo general, cuentan con un patrón cosido en cuadrícula para garantizar una distribución uniforme y están hechos con materiales cómodos para una máxima comodidad mientras duerme.Dependiendo de la calidad de los materiales utilizados, incluso tienden a rondar el mismo precio.
Sin embargo, las similitudes terminan ahí.Las mantas y los edredones pesados también tienen algunas diferencias notables que pueden afectar su elección de ropa de cama.Éstas incluyen:
Peso – Debido a que las mantas con peso suelen contener perlas de vidrio o bolitas de plástico, son significativamente más pesadas que los edredones.
Espesor y Calidez– Los edredones son generalmente mucho más gruesos que las mantas pesadas y brindan más aislamiento, manteniendo al usuario más cálido en las noches frías.
Beneficios – Tanto los edredones como las mantas con peso pueden ayudarlo a lograr un sueño de mayor calidad al crear un “microclima” alrededor de la piel.Sin embargo, las mantas pesadas van un paso más allá al aliviar los síntomas del insomnio, la ansiedad y tal vez incluso el dolor crónico.
Facilidad de lavado– Los edredones son notoriamente difíciles de lavar, mientras que las mantas pesadas a menudo vienen con una cubierta exterior protectora que es fácil de quitar y lavar.
Manta pesada vs. edredón: ¿cuál es mejor?
Elegir entre una manta con peso y un edredón puede ser una decisión difícil.En última instancia, la elección se reduce a las necesidades y preferencias personales.
Escoge unmanta ponderadasi…
● Da vueltas y vueltas por la noche debido a una ansiedad sin fin.Una manta con peso promueve una sensación de calma, ayudándote a apagar tu cerebro por la noche y finalmente a obtener el descanso que necesitas.
● Quiere capas en su ropa de cama.Debido a que las mantas pesadas son relativamente delgadas, combinan bien con tipos de ropa de cama más gruesos, incluidos los edredones.
● Duermes caliente.Si tiene el sueño de calor, omita el edredón y opte por una manta gruesa y fresca.Nuestra manta con peso refrescante está hecha con un tejido revolucionario que absorbe la humedad para mantenerte tranquilo y cómodo durante toda la noche.
Elige un edredón si…
● Duermes frío.Los edredones generalmente tienen excelentes propiedades aislantes, lo que los hace ideales para personas que duermen con frío o ropa de cama de invierno.
● Prefiere ropa de cama mullida.Los edredones de alta calidad suelen estar rellenos de materiales gruesos y transpirables que te hacen sentir como si estuvieras durmiendo en las nubes.
● Quiere más opciones de estilo.Las colchas están disponibles en una variedad de estampados, patrones y colores, mientras que las mantas pesadas pueden tener opciones de estilo limitadas.
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Hora de publicación: 07-dic-2022