¿Cuál es la diferencia entre unmanta ponderada¿contra un edredón? Si te haces esta pregunta, lo más probable es que te tomes muy en serio el sueño, ¡como deberías! Las investigaciones muestran que dormir lo suficiente puede provocar una serie de problemas de salud, como diabetes, obesidad, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Elegir ropa de cama cómoda que promueva un sueño profundo y reparador es un pequeño paso que todos podemos dar para vivir una vida más saludable.
Entonces, ¿debería reemplazar su ropa de cama vieja por unamanta pesada de alta calidad¿Diseñado para favorecer un sueño nocturno más tranquilo? ¿O deberías elegir un edredón clásico que te haga sentir como si estuvieras durmiendo en una nube esponjosa? En última instancia, la mejor decisión depende de sus preferencias personales.
En este artículo, analizaremos las diferencias entre mantas pesadas y edredones para que pueda comprar la mejor ropa de cama que se adapte a sus necesidades.
¿Qué es una manta ponderada?
¿A menudo le cuesta desconectar sus pensamientos y conciliar el sueño por la noche? Si es así, unmanta ponderadapuede ser la ropa de cama perfecta para ti. Estas mantas pesadas proporcionan una distribución uniforme de la presión por todo el cuerpo, lo que evoca una respuesta de relajación para ayudarle a conciliar el sueño más rápido y mejorar la calidad del sueño. Los usuarios suelen decir que dormir bajo una manta pesada es como recibir un abrazo suave y tranquilizador durante toda la noche.
La mayoría de las mantas con peso constan de una capa exterior protectora y un acolchado con peso. Dentro del inserto con peso hay un material de relleno (generalmente microesferas de vidrio o poligránulos de plástico) que hace que la manta se sienta mucho más pesada que una manta estándar. La ciencia detrás de este peso adicional es que puede reducir los síntomas de ansiedad e insomnio al estimular la producción de serotonina (un neurotransmisor que hace sentir bien) y melatonina (la hormona del sueño), al mismo tiempo que disminuye la hormona del estrés, el cortisol.
Las mantas pesadas están disponibles en muchos tamaños y pesos diferentes. Podemos proporcionarle varios tamaños e incluso tamaños personalizados.
¿Qué es un edredón?
Un edredón es un tipo de ropa de cama gruesa, esponjosa y (a veces) decorativa que se utiliza como cubierta superior de la cama. Al igual que un inserto de manta con peso, un edredón generalmente consta de una capa exterior (conocida como "concha") cosida en un patrón de puntadas cuadriculadas para ayudar a mantener el material de relleno en su lugar. Pero mientras que las mantas pesadas suelen contener cuentas de vidrio o bolitas de plástico, los edredones casi siempre están rellenos de materiales esponjosos y aireados (como algodón, lana, plumón de ganso o una alternativa al plumón) que brindan calidez y le dan a la manta una apariencia de nube.
¿Cuál es la diferencia entre una manta con peso y un edredón?
A primera vista, las mantas y los edredones pesados comparten muchas similitudes. Por lo general, presentan un patrón cosido en cuadrícula para garantizar una distribución uniforme y están fabricados con materiales cómodos para brindar la máxima comodidad mientras duerme. Dependiendo de la calidad de los materiales utilizados, incluso tienden a rondar el mismo precio.
Sin embargo, las similitudes terminan ahí. Las mantas y edredones pesados también tienen algunas diferencias notables que pueden afectar la elección de la ropa de cama. Estos incluyen:
Peso – Debido a que las mantas pesadas generalmente contienen cuentas de vidrio o bolitas de plástico, son significativamente más pesadas que los edredones.
Grosor y calidez– Los edredones son generalmente mucho más gruesos que las mantas pesadas y brindan más aislamiento, manteniendo al usuario más abrigado en las noches frías.
Beneficios – Tanto los edredones como las mantas pesadas pueden ayudarle a lograr un sueño de mayor calidad al crear un “microclima” alrededor de la piel. Sin embargo, las mantas pesadas van un paso más allá al aliviar los síntomas del insomnio, la ansiedad y tal vez incluso el dolor crónico.
Facilidad de lavado– Los edredones son notoriamente difíciles de lavar, mientras que las mantas pesadas suelen venir con una cubierta exterior protectora que es fácil de quitar y lavar.
Manta con peso o edredón: ¿cuál es mejor?
Elegir entre una manta con peso y un edredón puede ser una decisión difícil. En última instancia, la elección se reduce a las necesidades y preferencias personales.
Elige unmanta ponderadasi…
● Das vueltas en la cama por la noche debido a una ansiedad interminable. Una manta con peso promueve una sensación de calma, ayudándote a apagar tu cerebro por la noche y finalmente obtener el descanso que necesitas.
● Quieres capas en tu ropa de cama. Debido a que las mantas pesadas son relativamente delgadas, combinan bien con tipos de ropa de cama más gruesas, incluidos los edredones.
● Duermes caliente. Si tiene el sueño cálido, omita el edredón y opte por una manta gruesa y fresca. Nuestra manta refrescante con peso está hecha con un revolucionario tejido que absorbe la humedad para mantenerte tranquilo y cómodo durante toda la noche.
Elige un edredón si...
● Duermes frío. Los edredones generalmente tienen excelentes propiedades aislantes, lo que los hace ideales para quienes duermen frío o como ropa de cama de invierno.
● Prefieres ropa de cama mullida. Los edredones de alta calidad suelen estar rellenos de materiales gruesos y transpirables que te hacen sentir como si estuvieras durmiendo en las nubes.
● Quieres más opciones de estilo. Las colchas están disponibles en una variedad de estampados, diseños y colores, mientras que las mantas pesadas pueden tener opciones de estilo limitadas.
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Hora de publicación: 07-dic-2022