Muchas personas descubren que agregar una manta pesada a su rutina de sueño ayuda a reducir el estrés y promover la calma. De la misma manera que abrazar o envolver a un bebé, la suave presión de una manta con peso puede ayudar a aliviar los síntomas y mejorar el sueño de las personas con insomnio, ansiedad o autismo. ¿Qué es un...?
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