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A pesar de los beneficios demantas ponderadas, todavía existen algunos conceptos erróneos comunes sobre ellos. Abordemos los más populares aquí:

1. Las mantas pesadas son sólo para personas con ansiedad o trastornos del procesamiento sensorial.
mantas ponderadasPuede ser beneficioso para cualquiera que tenga problemas de ansiedad o insomnio o simplemente quiera sentirse más relajado. Si bien a menudo se utilizan como herramienta para ayudar a las personas con ansiedad o trastornos del procesamiento sensorial, las mantas pesadas pueden ser útiles para cualquiera que quiera sentirse más relajado y tranquilo.

2. Las mantas con peso son sólo para niños.
Si bien las mantas pesadas se usan a menudo con los niños, pueden beneficiar a los adultos. Por ejemplo, unmanta ponderadaPuede ser una buena opción si luchas contra un trastorno del neurodesarrollo, un trastorno del sueño, ansiedad o simplemente quieres sentirte más relajado.

3. Las mantas pesadas son peligrosas.
mantas ponderadasno son peligrosos. Sin embargo, es importante utilizarlos de forma segura. Asegúrese de seguir las instrucciones del fabricante y nunca use una manta con peso sobre un niño menor de 2 años. Si tiene alguna duda sobre el uso de una manta con peso, consulte a su médico antes de usar una.

4. Las mantas pesadas son caras.
mantas ponderadasEl precio puede variar, pero hay muchas opciones asequibles disponibles. Puede encontrar mantas pesadas a precios que se adaptan a muchos presupuestos. Sin embargo, es importante invertir en calidad porque a veces las mantas pesadas más baratas pueden no cumplir con las especificaciones que afirman o estar hechas con materiales de mala calidad.

5. Las mantas pesadas son calientes e incómodas.
mantas ponderadasno son calientes ni incómodos. De hecho, muchas personas los encuentran bastante acogedores y relajantes. Si vives en un clima cálido, es posible que desees elegir una manta más liviana para no pasar demasiado calor mientras duermes. Una manta refrescante con peso también es una excelente opción.

6. Las mantas pesadas son pesadas y difíciles de mover.
mantas ponderadasPor lo general pesan entre cinco y 30 libras. Si bien son más pesadas que las mantas tradicionales, no son tan pesadas como para que sea difícil moverse con ellas. Simplemente elija una que proporcione la cantidad adecuada de peso para su tamaño corporal y nivel de comodidad. Si no está seguro, consulte las reseñas y las políticas de devolución para asegurarse de obtener la manta adecuada para usted y poder devolverla si es necesario.

7. Te volverás dependiente de una manta con peso si la usas con regularidad.
No hay evidencia que sugiera que el uso de una manta pesada produzca dependencia. Sin embargo, si disfrutas de cómo te hace sentir una manta pesada, es posible que quieras usarla con regularidad.